喝咖啡会影响睡眠吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 12:04:46
晚上尽量别喝,会睡不着的,白天为了提神可以喝
会 咖啡因有提神的功能
睡前喝 可能会导致失眠
当然,你不知道咖啡就是用来提神的吗?睡前建议不要喝,喝奶吧。
会,晚饭后不喝,就可以了!其实因人而异,有人喝了没什么效果,有人喝了想睡!
没分??会的
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晚上尽量别喝,会睡不着的,白天为了提神可以喝
会 咖啡因有提神的功能
睡前喝 可能会导致失眠
当然,你不知道咖啡就是用来提神的吗?睡前建议不要喝,喝奶吧。
会,晚饭后不喝,就可以了!其实因人而异,有人喝了没什么效果,有人喝了想睡!
没分??会的