oslim草本曲纤减肥真的有效果么 25岁女生服用会不会对身体产生影响？一个月能瘦多少啊？

听我的，我是减肥达人，我试过无数产品。什么流行的方法都试过，啤酒酵母粉，什么木耳粉，魔芋粉，苹果减肥法都试过。

减肥药基本都有副作用，例如，口渴，心慌，恶心，头晕，乏力，肠胃功能紊乱，伤肝伤肾.....

年轻的身体也许能负荷，但都是在透支我们的健康！

减肥是长久的，要有毅力，还必须爱护自己的身体！

适量的节食，少量多餐，简单的运动，这些方式健康但是见效慢。

如果你很着急，可以试试：（如果你是学生，可能没办法自己煮东西吃，你可以收藏到放假实行，只要你能吃苦一个月绝对绝对有显著效果！！！）

一个月午餐晚餐只吃水焯的蔬菜，少盐少油甚至无油。

早餐尝试泡无任何添加的燕麦片来喝，营养无身体负担，滑肠的。（桂格的很好，我自己在吃）

中午饿极了，可以在原有水焯蔬菜的基础上加一颗水煮蛋。饭后尽量站立，不可立刻坐下。

晚餐尽量的少，睡前3小时杜绝进食，杜绝夜宵，杜绝任何零食和碳酸性饮料！

生理期那几天要注意爱护自己，因为经期身体能量需求会变大，适量吃些有热量的东西。

很多明星模特都是长期保持这样的饮食习惯的，我夏天120斤的时候，在家人的监督下（本人意志力较薄弱- -||）坚持了一个月变成102斤，你自己斟酌，可以试试！

我吃过oslim90的，也是oslim草本曲纤的，对身体没影响的，我比你大很多的，我代谢慢，所以吃oslim90，初期会有点不适应，主要是体内毒素过多，因此排泄多，过了三五天就可以进入加速期，减的效果还很不错的，我总计减下来14斤，对于我这个年纪（40了）很不错了，你年轻吃20就好，一定要从大陆官网订，这样服务好，不用担心买到假的。

我和你年龄差不多的，我吃过的，不过我是过了年开始减的，健康减肥的，吃的期间确实没有副作用，我吃的是oslim20+oslim花草茶，一个月是减了9斤的。想等到五一去拍婚纱照，所以过年后就开始减，没想到提前完成的。大陆官网可以订的，不用担心买到假的，可以网上搜一下就好。春天快到了，总要减下来才能穿春夏装吧。

效果肯定是有的，要不然怎么能卖得