怎末利用身体打篮球？

我180的身高，体重和你差不多！最直接的方法就是在篮下练习！要实战的哦，找到在篮下的感觉，利用好自己的身体，尤其是屁股和肩膀（很重要的哦）！现在教你一些背打的方法：1。可以使用钩手，看到过姚明的手了吗？把人顶开后再钩（说起来太难了），得实战哦模仿动作找篮下感觉！2。可以用屁股顶开对手，再用肩膀顶开对手，这样他和你就有一顶距离，然后再转身后仰跳透（要两面都会转哦，这样对手就难防了，）最重要的是跳透要过关！我只在比赛打不开时才用的无敌招势。3。可以侧身晃起对手然后3步上篮，如果没起来可以顶着他挤进去（不要被偷球哦）然后一个跳步，手要仰起晃开他，然后跳透，可以看看火箭队的蓝德里是怎么打的，他很硬的我很喜欢！要是认识你的话可以给你示范下呵呵！~你的身高和体重打后卫估计比较好挖，打内线个子还是矮了点。还有不明白的再问我！多看看经典视频！！

看来你事篮球初学者，我只教你一种~其他的需要实践来教。
看过《灌篮高手》的都应该知道：
卡位！
用你的身体保护住自己的禁区~也就是你要防守的区域（3秒区）
拼命的用身体不让对方进入3秒区，如果你是进攻。那么就要拼命用身体进入这个区域。

这个问题题的非常好，因为经过统计，篮球运动员中，运用脚丫打球的占了50%，而运用屁股打球的占去了49%。于是只有不到1%的人运用身体打球。你居然想到这个问题，我感觉很欣慰。感觉你是一个很不平常的人，应该是一个可塑之才。利用身体打球的好处很多人可能不知道，他不但可以排除便秘、失眠、迷失等症状，更能运用我们多余的双手，用手去投篮。这是一个伟大的发现，大家一定要好好的加以利用。
说回来，50+49明明就是等于99啊，为什么会说不到1%的人运用身体打球呢？很好问这个问题说明大家脑子还是很好使的，因为余下的一点点人，他们脑子进水了，居然用脑子打球的。

努力去和别人身体接触，用身体去卡位，去看看LBj的突破，也可以去看看中锋在篮下是怎么打的

服了~~~~先会用脑！身体自然就会了。

学学超人的进攻吧 最好还是用头脑打球 蛮撞是没有用的 还会损害身体