上班时无法集中精力工作

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 19:41:59
我上班时总是想一些与工作无关的事，有厌职情绪，经常想跳槽！怎么办？

你可以喝杯咖啡或者出去透透气！
说实话，其实我刚开始到公司上班也是这样，但你要学会调节自己的情绪。
心情不好时可以出去走走，如果公司有限制，那就坐在椅子上稍微休息下，
可以按按太阳穴，长长的呼气，以达到放松的目的。
最重要的是要相信自己，自信真的很重要！

可能是你对现在的工作有一种不满的情绪,你可以试着找找原因,然后针对性的解决问题

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想老婆了，