求快速有效的减大腿的方法

问题不难解决

需要帮助这里来

锻炼腿部最有效的是增氧健身运动，比如骑自行车、越野滑雪、爬楼梯，跳绳等。 在锻炼的同时一定要注意饮食也需要调整，否则腿部会变成肌肉！
最快的还是吸脂术或腿部去肌肉术。度美网 上有介绍的，具体信息你可以去看一下。

立体动态吸脂术能快速瘦大腿且效果好
详情请咨询:杜大夫整形

这个应该属于遗传吧……很难减的,自己穿衣服时注意掩饰一下好了.千万别跑步减肥哦,腿越跑越粗的……

多站~站到酸