每天吃两个鸡蛋喝一袋奶,走10分钟的路,能让骨骼增长吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 23:36:28
就这些?
整个身体的需要还不够呢,拿什么长啊,听起来像是在减肥。
如果是正常饮食以外另加的,也不能就说合理了,还要看你正常饮食都吃些什么,优质的肉类,蛋类,乳质品,蔬菜水果和杂粮类的食物都要在三餐中补足才行。
要看情况了
不会
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就这些?
整个身体的需要还不够呢,拿什么长啊,听起来像是在减肥。
如果是正常饮食以外另加的,也不能就说合理了,还要看你正常饮食都吃些什么,优质的肉类,蛋类,乳质品,蔬菜水果和杂粮类的食物都要在三餐中补足才行。
要看情况了
不会