中学怎样减肥？

身体是革命的本钱，多运动就好啦，不要在饮食上刻意去减

这时候过渡节食容易长不高，，
不过我做为男生觉得你的身高不错了。。。很可爱
要是长到170以上就感觉怪怪的了。。。男生保护欲强？
可以试试节食+运动了

对了对了。。发育不好的话可能胸部会很小。。。不过现在很多人不喜欢大胸部，，，其实大的我也觉得不好看，，，

介绍个食谱
早上一个苹果+一个鸡蛋的蛋白+咖啡（纯的哦！虽然苦但是坚持啊）
中午：吃点蔬菜吧，，少油 少油，，再少油，
晚上 要少吃点，，吃碗无油的冬瓜汤吧，，或者 生吃点黄瓜
。。多多运动哦。。
每次最好30分钟以上
还有多喝水 哦

不算胖胖~
不用减
现在减肥 营养跟不上
就不长个了 ...
长大再减吧 要不会后悔一辈子的~