我情绪波动很大。一些很小的事就会让我特别难过。我给怎么适应社会。像我这种人可不可以出国求学？

出去见见大世面，外面的世界很精彩，别有洞天！

路是一步步走出来的。制定个全面的计划，适应能力首先要有足够的自信，这需要自己不断的心里暗示和他人的辅助。还有学习的热情，如果你认为自己是了不起的人，就真的可能变得卓越。完美的追求＆追求完美，选一个吧？要善于思考。

你要学会理智，要理性不要感性，这样你就能够克服和改正过来你的思想的，当然出国是好事，但是在外国也不一帆风顺的，。。。。

我觉得这种事情别问别人，自己想想。