我怎么老瘦不下啊？天天锻炼了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 11:15:55

我身边也有这样的朋友，他们也是天天在锻炼，可是，结束锻炼后吃的东西，比锻炼消耗的热量还要大，你会不会也是这样呢？
如果能让运动时间长一点，吃的东西少一点，我相信锻炼的效果会更好一些。加油！