这种不等式怎么解（学了忘了）

其实不等式跟等式都一样的
不等式两边同乘以4得-8≤3y+2≤8;
所以-8≤3y+2,3y+2≤8;
得出-10/3≤y≤2

－8<=3y+2<=2
3y+2>=-8 y>=-10/3
3y+2<=2 y<=0

-10/3=<y<=0

-10分之3≤Y≤2

-2≤（3y+2）/4≤2

（3y+2）/4>=-2,==>y>=-10/3
（3y+2）/4<=2,==>y<=2
-10/3<=y<=2