看心里医生能彻底转移注意力吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 06:08:15
我的形象好像是挺好,因为经常有人这么说,所以我就很喜欢听.我总认为自己走路样子不好看,可能并没有毛病,但是看到比较重要的人时,直接就能想到自己的走路,比如自己的上司,或者是自己比较喜欢的人,然后干什么事情都拘谨,总感觉所有人的目光全是在我身上,甚至在陌生的大街上也是这样,感觉别人在看我.或者自己在某个地方也总想自己的走路姿态,导致自己干什么事情都是很不自然,拘谨羞涩完全把自己的心和行为表现划分成两个系统,根本不协调,我曾经想看过心里医生,请问管用吗?是不是有点自恋的倾向?是不是庸人自扰?与注意力有关系吗?曾经为了这个问题自杀的心都有过,求求好心人帮帮忙,谢谢谢谢...真的很谢谢我会给出我全部的积分,我qq907627444再次谢谢

有一点强迫症的症状，不过没关系，最好找一个好医生看看，自己平时注意和朋友多交流，找人说说心里话，人的外表是其次的，内在美才是真正的美，不要太在意自己的外表。

没有什么问题的了
我就是那样的了
一点点慢慢来就可以了
只要你记得自己可以改的就好了
不用看心理医生的，没有那严重。

看医生绝对有用 只要你成心去

就是对别人的看法太注重了吧，小时候你爸爸妈妈会不会经常对你说 “你这样子做看丢不丢人，你再看看别人怎么做”之类的话啊？导致你做事犹豫不决，做事之前总会去思考一下怎么做最好，别人会是怎么看我的之类没必要的想法。其实大可不必去理会别人的看法，自己想怎么做就怎么做。别人的看法最多是参考。学会雷厉风行。做事的时候就别想太多，想好了就去做 做完后再去想。别在中途停下来思考。