如何改善心里承受能力？

你才看到一个，我看到的是两个人影飘着过去，有什么可怕的？我的同学中的一个也看到过一个绿色的人影，还专门去找道行高的人来看一下呢？依我看，这事你可以这样做，晚上出来的时候必要的时候找个朋友，没有的话手机有吧，放放dj音乐，我保证吵死它！世界上解释不开的事情太多了，这个我也曾研究过，在一本叫做《自然未解之迷》有提到过说看见人影不外乎三种可能：一种是看到了灰尘形成的样子，就是说有比如有一个人站在你说的地方吸烟，而且是站着的，站个把小时的时候快速离开了，原地的空气中的灰尘没来得及流动，就会形成一个似人非人的影子，前提是要有光照向这个位置。一种是磷光，即人们常说的鬼火，它还跟着人跑呢！（由于人一走动空气就会流动，一走动的时候会产生一个空的区域，空气会补充进来，这时它会被牵动进去，所以感觉像在跟人）不过这种可能不大，你不可能处在坟地里吧？第三种可能可能就像你看到的那种，它是一个海市蜃楼！绝对有可能的。如果我从书上查找的这些对你没用，我还有一个办法，当你晚上出门心里害怕的时候，就算看见了，也不用怕，大喊一声，我保证你什么勇气都有了，还害那个区区不着边际的人影。还有，就是平时多多煅练自已的胆量，你可以这样想，我看见了害怕，并不代表着别人也害怕，我为什么不勇敢一点呢。

怕很正常啊
要是我看了恐怖片也很怕
但是我一般是一下就微忘记了的
所以没想起就不怕了
你害怕的时候尽量别一个人
尤其别呆在黑暗 阴森的地方
恩。。
你看看这里的未解之谜吧
希望对你有所帮助
你把自己的经理可以发表在上面
大家与你讨论
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其实这也不是很难，首先必须要做的事就是，你必须要对自己有信心！你说的这种情况很正常，因为我小的时候遇见过一次，后来长大了又遇见过两次很奇怪的事，这个世界就是这样子的了，有些事是解释不了的，开始的时候我很害怕，觉得自己不正常