请给出初一——初三，高一——高三学生的作息时间表

初一的作息时间表 ：

1. 早晨 5 ：30 分起床 . 做卫生工作 .

2. 6 ：00 点吃早餐 . 吃完了可以准备今天的要用的东西或者看书.
（ 一般我们都不晨练的，因为没有什么时间，再加上我们作业多，晚上很晚才睡觉 ）

3. 7：00 点到学校 （ 有一些班级有要 7：20分到教室看书 ）

4. 7：30 早读 . 7：15 上课 。（ 下课有些老师会拖堂要把没有上完的课文内容教完 ， 我们班下课了也没有出教室的，都在写练习。我们学校甚至有些班级除了上WC ，此外都不可以除教室 ，要在位置上写作业或练习 。）

5. 12： 10分 放学 。

6. 2：30~2：40 到教室 看书 不能过位置 ，出教室

7. 3：00 上课 。

8. 5：30 放学 ， （ 我们班下午一共4节课 ，本来是3节的，老师说我们班多加一节课，用来复习等等，所以我们是6：30~7：00放学）

9. 7：30 吃饭

10. 8：00 先温习在写作业 写到10点洗澡 .

11. 做好清洁工作和准备工作后 就写课外练习 （ 补课老师布置的和自己想写的 。）一直写到12：点才能写完 。

12. 喝杯牛奶睡觉 。

这就我是在学校的一天 。

放假呢 ， 就相对来说好点了 。

放假的时间表 ：

1. 8 点起床 . 做好卫生工作之后吃早餐. 之后就看书学习等等

2. 10点至14点玩电脑，也可以和同学出去 。

3. 15 点~ 17点 去补课 。

4. 17点~19点写作业 ~~~

5. 19点~21点 FREE TIME .

一日生活秩序