如何培养耐心与恒心？

做一些枯燥的事情，并且坚持下来，刚开始目标定小一些，比如对我来说看物理公式就是很枯燥的事情，刚开始可以一次性记五个 然后增加。

练习写毛笔字

佛家人通常能看透一些事情，特别能度人，所以小心。耐心与恒心的产生在于你看透一些自身的弱点，然后击破他，你就有了耐心和恒心，还会有爱心等等。

给女孩讲数学题