我大概什么时候才可以扣篮啊？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 08:06:28

我16岁了.身高是1.74CM...体重大概62KG..弹跳方面的话助跑跳可以摸到比较正规高度的筐了.也就3.05M吧..也不知道我的弹跳现在怎么样...手是比较长点的..其实我也不要扣3.05的拉~~能扣矮一些的筐也就满足拉~~
我手指还没有超过篮筐~只是碰到.. 我想我身高应该会长吧？

呵呵，多练习下，最好去搞下专业体训，扣篮指日可待！！！

扣篮很有满足感,那是正常的,但如果只是为扣篮而扣篮有意义吗?还是扎扎实实地练习弹跳吧,实在想过瘾的话借个跳马用的弹跳板蹦起来扣几个(这个我干过哦),总比降低篮板扣篮来得有面子.篮球需要花哨,但更需要的是扎扎实实的基本功.

那现在多练习,快的话现在都可以扣篮了!

已经很不错了~再继续练练！要超过一个小臂就更好了。多做蛙跳，爬楼梯什么的。对你有帮助。

呵呵，哥们你和我一样，我可以服负责的告诉你，可以，只要你努力，170都可以扣，你这个174的为什么不可以，自己从网上找点弹跳的训练方法，自己坚持练习，你一定可以。

18岁!你身高稳定了吗?其实你现在的身高可以了!有时间多练练吧!多练的话就很快的!练弹跳的话主要是蛙跳.和负重跑!加油哦