经常锻炼的人进来？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 14:05:38

经常锻炼会不会延长性生活时间或者增加JJ的硬度效果明显吗
还有你们都是怎么锻炼的

没有必然联系吧~~肯定是有好处~

深蹲以及腿部训练会刺激雄性荷尔蒙，对性生活有帮助。练练腰部力量也会增加持久. 硬度对正常人来说只是兴奋程度的表现.

硬度会增加，时间没感觉延长。

跑步效果就很好，但是不能练得太多，要有恢复的时间。

不觉得。

没联系吧！这是因人的体质好坏而定的，JJ的硬度是和前列腺的健康有关…