对视恐惧症 快点救我

你可以在镜子中凝视自己或者凝视你的家人
注意观察调整自己的眼神并渐渐克服这种恐惧
你可能是有些自闭症 多与别人交流吧 不要害怕别人怎么看你
实在不行就先戴墨镜 他人在明你在暗 大胆地注视人家吧~

你应该是有点社交恐惧症 可能是自己以前的经历或者是自己的性格造成的
如果是轻微的 那就先和自己熟悉的人多交流
或者和别人说话的时候看着别人的眉间
如果很严重就要去看心理医生了

不过据说有社交恐惧的人很多的 你可以在网上找那些跟你有同样困扰的人交流

把自己搞成近视眼，然后不要呆眼睛，
那样一片朦胧，你就不会有这样的感觉了