想重点减肥大腿、胯部和屁股上的肉，都挺硬的，怎么减呢？广告莫进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 06:30:42

全是卖药的所？
只有运动啦，每天晚上躺在床上坐蹬车运动直到腿酸痛~
很结实的比较难减呀~
我和你差不多~腿上肉很结实的，
坚持运动才是最重要的

每天坚持拍腿真的有用的哦

去正规医院针灸，配合医生的饮食和运动要求，能减下去