姜茶为什么最好不要睡觉前喝？

晚上喝姜,如喝砒霜!这句话没听过吗?被雨淋湿了,老人家总是让你喝一碗姜汤!这样会让你身体发热出汗!让人精神兴奋,如果你是晚上工作的话喝一点还是可以的!如果你晚上要是睡觉的话就不要喝了!会让你睡不着觉的!所以晚上睡觉前不要喝姜茶!

会发热，要想发热，当然需要心跳加快了。睡觉的时候心跳需要减慢，这样反着来，就不容易睡觉了。

姜茶会使人精神兴奋。早上喝比较合适。俗话说：晚上喝姜，如喝砒霜。