我一个月减肥15斤...一个星期了为什么现在体重不动了 ?

两种可能，一是你到了平台期，这样你就保持现在的减肥方法，一个星期后平台期过去就会再减了。二是快来月经了。人体在快来月经时都会积蓄营养，体重自然增加，你体重没变说明还是再减肥呢。当然，如果是男生，就没有第二种可能了。

减肥到了平台期了，所以体重不得下降！你是怎样一个月减了15斤的，可以告诉我吗？我也在减肥！