减肥一天可以吃多少肉

饮食减肥不在于能不能吃肉，吃多少肉，就算你一次吃多了，但是你运动消耗了也没事，饮食讲究健康科学的
你试试看用酵母粉调理饮食吧，挺好的
说到肉的问题，建议减肥的人尽量选择吃白肉不吃红肉

哈哈，减肥还考虑吃肉的问题！！！！！！肉娃哈！！！

记得以前说是均衡的话50g，肉粥的形式，注意少油，注意运动，少吃多餐