我想增加锻炼 用与搏击上 就是打架 。锻炼什么呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 03:17:26

打沙袋，与同伴进行对抗训练咯，不过你先得从跑步开始

练练力量吧，其实多找人打两次就好多了（不推荐）。呵呵

练少林吧，练了之后，人的韧带就松了，拳头就硬了。人家找你麻烦，你就说你少林出身，对方直接跑了

用你的左眼猛击我右拳