假如喝豆浆觉得心烦的话，那制作豆浆的时候和什么食物搭配能去燥呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 18:32:15
就是制作豆浆的时候把黄豆和哪种五谷杂粮搭配能去燥？

芡实是一种“补而不峻”、“防燥不腻”

黑豆或者绿豆。

为了改变味道可在制作时，掺合黑豆、绿豆、杏仁。

花生，莲子也行！

红豆，绿豆属于淀粉豆，加杏仁可以安神