减肥一族。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 04:45:31
有没有一周之内能瘦下来的方法，而且效果较好，又不是太反弹？
顺便再问问，晚上跑步到底对减肥有没有好处啊？
还是学生呐。。。。

能不能不吃药。。。
至少便宜点儿嘛。。

学生最好不吃药,在饮食上多注意,而且适当的运动是有助减肥的.运动后按按腿不要形成肌肉块了.那可就更不好减也不好看了

运动减肥..
不吃甜食..
多喝水..
记得早饭一定要吃..
中午吃饱点..
晚饭尽量少吃..
这样多少能瘦点吧..

像楼上这样做广告的都应该拉出去枪毙咯！！！！