晚上吃了这些,会不会肥呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:39:31
我正在减肥,每天只吃早中,晚上吃水果,但今天早上吃得太饱,中午又吃了饭,所以下午就没有吃,可晚上就很饿了,我就吃了两个橙子，两个啊，还吃了大概十颗红枣，喝了一杯豆蒋，还吃了几颗核桃，喝了一杯水，这些会不会让我长肥呢，
呵呵,我就是这样,一饿就老想喝的

很 有 意思，我 想长胖啊，可是 怎么 也长不胖的，挽救的方法就是把你的吃的全给我，呵呵呵。。。
其实吧，是因为我是一个南方人，一天到晚那边的主食就只是比较浓点的大米粥，再加好些清淡的配菜，这样天天天天的吃，于是，我怎么也 胖不了了。。。
对了，我就是这样，并且每天的水量很大，不像下面那位说的摄取水分太多会胖，我看没有根据。

长肥不会，像你这样的习惯很容易浮肿啊。晚上不要摄取水分太多的食物或是喝太多水，很容易堆积在皮下形成水肿，跟长肥没区别

你这样对身体不好，我有一个累一点的办法，我现在就是运动减肥，跑步，仰卧起坐，练瑜伽 ，

胖的可能性比较大哦，怎么说呢，什么好东西不要吃多了就对自己好

不会的