减肥阶段，但晚上实在饿，就吃了一个小绿豆沙饼，会长胖吗？心里有点不平衡？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 02:06:49
小绿豆沙饼的能量?

额～应该会长肉肉吧
肚子饿了吃个苹果好啦，嘿嘿，还养颜捏
要不喝纯牛奶，晚上睡的香喔！

郁闷~饿的时候别吃甜食~如果饿疯了~就吃水煮土豆。。可以加盐！！！！对减肥有帮助。

热量很高的。。大概100克大约是200大卡吧～看你吃的量了。记住一句话，控制了夜晚，夜就等于控制了体重。千万不要晚上吃。

怎么可能，就那么一小块。。。。