每天早饭中午加起来共吃一个白馒头喝一杯豆浆再加一个果苹果、会胖么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 12:33:35
每天早饭中午加起来共吃一个白馒头喝一杯豆浆再加一个苹果、会胖么?

早上吃多少基本是不会胖的,只是苹果最好迟个五至十分钟,不要一下子都撑进去,早上吃白馒头和豆浆对身体很好也不会胖,过一会儿再吃苹果对皮肤美容 如果觉得饿可以吃两个白馒头 这种白馒头都是面粉,基本上都没有热量的,可以多吃些,别饿着就行了

不是会胖,而是会饿得没力。

不会胖是没力气

不会