我想问下荷叶和决明子一起泡茶喝是否可以减肥

我买的是药店里的干荷叶 拿来泡水喝 一天四大杯
效果不错 去年夏天我喝了将近3个月瘦了10斤
也不便秘 也不难受
今年又在喝 喝了8天了 配合晚上不吃饭 和一天1000下跳绳
今天早上吃饱早饭称的 瘦了5斤
一般像淘宝或者其他地方卖的那种荷叶茶（成包的）都是商家赚钱的
没有自己药店买来的好 药店里的2块钱能买很多 能喝上一个星期呢

可以，荷叶是消热分解脂肪的，决明子是降脂缓解便秘的，长期喝可以达到减肥的木的，但决明子不可以太多，会有依赖性也可能导致血压低

杂志上有介绍，貌似是有用的
个人只尝试过荷叶，觉得没什么用，还难喝，
但妈妈说有用。

另外，那个“玄米茶”不错，喝了就不太想吃零食了，去年喝了整整一暑假，真的有瘦，就是小贵。

可以的，听一个老中医讲的，不过他说加上一些山楂，但是见效时间比较慢，不能心急，祝你减肥成功

可以，我就是喝荷叶茶，但是我不放决明子。有通便的效果。

可以试试!