菊花+荷叶泡茶能减肥吗

菊花祛火,荷叶消脂的.长期服用不仅能瘦身还能保持健康

不知道你喝的是什么荷叶茶
我买的是药店里的干荷叶 拿来泡水喝 一天四大杯
效果不错 去年夏天我喝了将近3个月瘦了10斤
也不便秘 也不难受
今年又在喝 喝了8天了 配合晚上不吃饭 和一天1000下跳绳
今天早上吃饱早饭称的 瘦了5斤
一般像淘宝或者其他地方卖的那种荷叶茶（成包的）都是商家赚钱的
没有自己药店买来的好 药店里的2块钱能买很多 能喝上一个星期呢

减肥茶减肥的原理都是通过导泻，我在这里并不是说它没有用处，那个是因为个人体质不同而不同的。我喝过很多种减肥茶，认真的说，对于我的体质还是有一定作用的，基本上能减掉5斤左右，但是，它会让你产生依赖性，比如你喝一个月之后，再停用的话，会有一个星期左右的排便不畅的感觉，这个时候要多吃水果蔬菜，慢慢调节，如果你有兴趣的话，我可以介绍一两种给你，我不是托儿，只是因为我也在减肥，大家可以交流