明天要测四百米跑了，可是我平时跑步速度很慢，平时又缺乏锻炼，请问明天该注意些什么？？？？？

考书本的话 临时抱佛脚兴许还能押到考题 体育考试可是实实在在 为了将来的考试不抓瞎 好好锻炼吧

如果你上来速度慢的话，后面是一定跟不上的。如果你像跑200米一样跑400，最后200米咬牙坚持下来。你的成绩低不了！

前二百米冲起来，中间一百米保持好节奏，最后一百米再尽力吧，必竟你才六年级，一口气冲下来有点不现实，坚持就是胜利，祝你成功！

吃好睡好，跑前做几个深呼吸，然后想像后面有条疯狗追着你咬，你就能像兔子一样跑得快了。

额，可以负责任的告诉，不管怎么样都不会有什么具体的效果，不过应该会比平时好一点，但不会好太多。
开始前10分钟喝瓶红牛会有用，不过你还小，不推荐

还是得靠平时训练

你明天考试，今天才来问，神仙就救不了你，那些能说出主意什么的都是些小细节，根本帮不了你的，除非你吃兴奋剂吧，如果不是，你明天自求多福。我也读过小学，我会祝福你的，明天好好跑，尽力就行。