想学街舞可是一开始练的动作会丑

平常没事的时候多压腿，正腿，旁腿，一字马（横竖都压压）如果不能压到坐在地上，可以双手撑地，慢慢地就压下去了，伏把杆下腰，踢腿，正旁踢，尽量踢高，还可以坐在地上，双手握住脚尖，头使劲往下压，尽量压到头贴紧膝盖。
刚开始学舞蹈的人都会有这种感觉，就是觉得肢体硬硬的，不大放得开，不过没关系，多练自然就柔软很多，建议每次上课前先做好基本功动作，穿宽松的衣服去上课，而且要自信，尽量放开点，发扬“没有人一身下来就是天长，别人行的我一定行，我不会的一定要学到会。”的精神

跟着音乐跳 找舞曲
然后 找机会上台表演跳
每个步子反复练 但是要踩点子
给你几首舞曲
yeah
sexy back
last for one

这是一个必然要经历的过程 要多照镜子 注意模仿 把基本功练扎实 除此之外没有其他方法了 没有捷径 加油

自己私下多练练吧，别想太多，我们老师说跳舞就是要发挥“不要脸”的精神~~

我刚开始也是这样...慢慢就好了..你的水平也会提升..
多练练..熟能生巧..慢慢就放开了..请问你跳的是什么舞种？
祝你成功!