我现在打一下羽毛球肘关节这里就痛，我每天都打，以前都没有，这几天就出现这种情况，休息几分钟后又不痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 19:39:48
就是一打几下肘关节就通，休息了一下就不痛了，一打又痛，这是什么原因？我差不多每天都打，是不是要休息，还是怎么样？

休息一下，买一些护肘的用具，改正一下自己不正当的姿势，打球之前多做些运动！

建议你休息几天,休息的时候也找些低运动量的活动来做下!!
当然最好是去医院看下!