12岁女孩大腿粗，怎样可以让腿小点？

你的意思是减肥吧?12岁的孩子还正在长身体呢,所以你现在主要就是常身体,等带一定的年龄,再减也不迟.所以我却你最好12岁不要减

不要总是坐着
吃完饭后一定要站着，至少站半个小时
在饮食方面可以多吃南瓜，冬瓜
还有尽量少跳健美操啊什么的，越跳越粗
个人觉得最重要的就是站着的时间要比坐着的时间多，那就一定会瘦

应该是遗传的```自然就是美呀```