请问那一种瑜珈可以增高?

瑜伽增高的原理是将肌肉和筋腱舒展开，一些不良体态造成的脊椎变形或者弯曲，瑜伽可以重新让脊椎舒展，是可以增高两三公分的。
所以多做一些舒展的体式就可以了。

网上有两种增高瑜珈

一种是要200多银子滴

一种是要16元银子滴

第一种偶没有见过,因价格不匪,所以不敢轻易试探,所以就不说了<省得误人子弟>

我见过的是第二种16元银子滴,书名:快乐增高

具体内容如下:

大连音像出版社出版 东映文化传播有限公司出品

35岁之前增高不在是梦

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【内容提要】

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