白天犯困怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 16:48:48
高中生了。白天总犯困，有什么好办法吗？除了掐自己和睡觉，清凉油管用吗？

我上高中时，上课时犯困，用清凉油也不行，吃点西洋参含片，是含的 提神效果特别好 再吃点给大脑补养的保健品或者食物，犯困一是没休息好，还有可能大脑供养不足