韧带拉伤还是肌肉拉伤啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 09:53:41

昨天跑步，没有热身，腿抻了一下，当时有剧痛感，腿就抬不起来了，没有青，也没有肿，就是疼痛感不减，不知道这是什么病，来个高人赐教吧！
别了一下筋应该多长时间好呢？

这个情况很正常，多数应该是肌肉拉伤，拉伤的地方当时不青不肿，过两天应该会出现瘀痕，瘀痕渐渐消失就好了，不会影响你的正常生活，当然从事体育的就另说了，当初我拉韧带时也是这样，过了10天才好，不过韧带却比从前好很多，可以用酒搓一搓，或者用热毛巾敷敷

估计是韧带，肌肉拉伤很快会肿起来！
我只是自己估计，你还是赶紧看医生，别太大意！

都不是、肌肉拉伤你都不会走了、韧带拉伤早都肿了，应该是别了一下筋，没多大事。

哈哈，是肌肉损伤，没有伤到血管，所以不肿。主要是由于没有热身，肌肉收缩不同步，在大部分肌肉没收缩的情况下。小部分肌肉收缩导致的损伤。你的明白？休息加轻微按摩，可以缓解！

估计是韧带,要不就别了胫