为何健身一次后，肌肉酸痛了，以后就算再加大量重训练，肌肉也不会痛

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健身完后肌肉酸痛怎么治疗快？？？？？？？？ 健身后肌肉很酸痛，第二天还能继续吗？ 健身后肌肉酸痛，应隔多久继续？ 健身后肌肉酸痛能擦药么？会对健身计划起反作用么？ 手术后肌肉酸痛 健身后第二天肌肉酸痛 应该休息还是继续练习? 感冒后为什么肌肉酸痛 锻炼后腹部肌肉酸痛 为何运动量相同的两个人,运动后肌肉酸痛程度不一样? 剧烈运动后肌肉为何会有酸痛感，静息后如何消失。