减肥平台期!

不能停，这段时间是最困难的，不掉称还特想吃，我刚过了减肥的平台期，会有感觉的，开始掉秤了，而且也没那么爱吃了

不能停 不然会反弹的 要停也过了再停 而且要缓缓的停 停的越缓越好 不容易反弹 停止后要保持良好的生活习惯 不然还是会弹哦