怎么快速度过减肥平台期

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 09:24:57

要快一点度过减肥平台期就要加快你身体的新陈代谢~~~！！多喝水可以加快代谢。还有吃写海藻，辣椒，芥末，胡椒之累的也可以，

徒步旅行就行

坚持就是胜利！

这样不行的啊