一有压力,我怎么就不做了和老拖期呢?老做不完与完成不了似的呢

这种感觉和我一样。有很难做的事或者要我独自完成的艰巨的任务，我的第一反映就是逃避，退宿。这是性格中的一种依赖在里面，习惯于听从别人的指示，不敢独自承担责任。
你也不必自责，这是从小生活的经历养成的结果，是性格决定的。
你要想改变这种现状，要有强烈的渴望和坚定的决心，应该要改变习惯了的行为方式会给自己的心理造成冲突，心理会非常抗拒，你只有硬着头皮坚持下去，在坚持的过程中会很痛苦，很不舒服，承担任务，承受压力谁都不会舒服，都会紧张想逃避，这是你只要咬紧牙关坚持，直到完成你应该完成的任务。
要以完成你的任务为原则，而不是以你的心理是不是不舒服为原则。
当你能坚持下去，你会发现你原来认为的困难在你的坚持下并不像想象中那么困难，困难多是自己的想象。它在行动面前不堪一击。

是指哪方面呢？