打羽毛球可以减肥吗?手会不会变粗？

要看运动量的多少，看电视上那些专业运动员就知道了，他们身上都是肌肉，都没有肥肉，说明打羽毛球可以减肥，但是如果经常用一只手打的话，手肯定会变大，而且如果你不是左撇子的话，左右手差别会更大，（我以前就有过这样的经历，后来我每次打完羽毛球后，都要回家用左手练哑铃，这样后来手才慢慢恢复的）所以建议左右手运动量要均衡些，这样手变粗就不会那么明显了

可以就是小臂由肥肉变肌肉，不过打羽毛球对颈椎很好的

应该不会