球打篮球技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 02:26:48
我很有段时间没打球了 现在更别人打 精神很难集中 而且别人传球都不容易接到 接到了 别人一断就掉了
怎么解决 知道告诉点方法和诀窍
另外球背身单打时 球如何不被断掉 不要抄的

我也打球的,球老被拍掉主要是你握力不够,建议买个臂力器回家没事弯弯。还有背身单打主要就是考升高和臂展强吃,没什么大技术,练下勾手对你应该有帮助。集中注意力就看自己了,让自己好胜心强点,我自己手机打的。觉得有理就采纳吧~

每天坚持跑1000米

看你打什么位置了!小前锋是速度;中锋是要力量的;后卫是要控球的,球性要好~

多练控球的技术就好了呀。。。
其实玩球嘛,没必要这样的,随意点啦