打篮球时跑跳的技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 15:41:04
谢谢了,大哥们,小弟刚申请的号无积分,可怜可怜我吧!!
就是跑着起跳,可以跳的很高的那种技巧
姿势怎样做 重心如何把握 还有步伐大小

要保证自己跳起来的时候还有重心`
并且保持自己的姿势正确

你说的跑跳是啥意思

跑跳的技术?是马刺的帕克那种跑投吗?还是跑位和起跳在篮球中运用的技术啊???