我17岁喝什么奶好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 11:42:26
我17岁喝什么奶好 想长高 有劲
我爱喝 酸奶 纯牛奶 和 鲜博士 蒙牛纯牛奶 酸牛奶
这几个奶那个好
那个牛奶上都不写 含钙量 我重来没看到过

纯牛奶最好!可以喝点果汁!不过超市里买的都是含糖量较高的!
可是自己榨果汁!加点蜂蜜!最健康!最营养!

人奶是最健康最有营养的

如果是想长高的话,你这个年龄最适合喝纯牛奶,它的含钙量是最高的.
建议你在买牛奶的时候比较一下各种牛奶的含钙量,买最高的就是了.

我觉得还是换着喝好些吧,不要长期喝一种,毕竟没有哪一种是完美的。

建意你喝君乐宝高钙酸奶!