短跑、跳远是如果人兴奋,心跳加快,能跑的更快(跳的更远吗)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:13:15
如果能的话怎么能让心跳加快呢?

如果是因为过度紧张而导致的心跳加快 是无法发挥正常的
如果不是因为比赛紧张,而是对胜利的追求与强烈渴望而导致的心跳加快 心情亢奋 这样的心境与状态对赢得比赛是很有帮助的!!
关键是你对比赛胜利的渴望 一个人只有去强烈的想 他的行动才会更坚定

这跟心跳没有直接关系,跟兴奋度有关系,所以热身很重要,心理素质也很重要