女人经期适合吃什么？

当然是甜酒酿煮鸡蛋了，加一点红糖

或者红枣炖红糖水

药膳乌鸡汤

太太口服液 补血颗粒

还有豆腐，建议肉沫豆腐，因为不宜吃太油腻的东西，可用多吃豆腐代替肉类补充蛋白质

红糖水，尽量是热的最好。补血的食物胡萝卜啊啥的。

最好煲鸡汤放红枣红萝卜等，这个很好哦

红糖。多喝热水。。还有枣