我的身体素质算好的吗？还能发展吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 04:39:34
我的身高173.5CM，臂展不长。。。165左右的短手族，76KG（肌肉和肥肉共存，但是别人看了都会说我大概就60多KG），3米05标准框（体育馆内）超板5，6公分，运动开了超框3公分左右，问问这样的身体素质还好吗？我大概还能多跳多高？希望得到一个中肯的建议。
不对啊，我体重76公斤啊，这么重。。。手举起来才211公分，却能摸到308CM，平时没锻炼的

继续加强锻炼吧·~我像你那个年纪的时候只在胳膊上有点肌肉·

慢慢来·~你会长的 ·~··

弹跳也和联系有关·~经常打篮球·弹跳会更好的·~

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如果讲你现在算好的话` 。。我只有跟你讲 。，不算 。。

很好啊，不错

这样也算可以了