这几日总是无精神，好象七老八十甘全身没力~上楼梯都好费气

规律作息，加强锻炼，保证睡眠，调整饮食等。另，补充一句，虽然乏力是气虚的常见症状，但还要结合其它情况和舌脉才能诊断气虚，不可乱用药。

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去找大夫看看吧 身体这东西要小心哦 我们又不能当面看你怎么能确定呢 搞不好 给弄坏了