怎么防守比自己高15cm的高个,是个瘦高个,看上去投篮还可以!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 17:57:41

1 可以用声音威慑.效果一般.
2 可以多跑动,贴身防守,让他没办法接球.
3 可以卡住他的腰,不让他转身,当他投篮时无论如何都要跳起试图封盖.
4 如果不是很正规的比赛,就轻松点,不用太用心

你身体比他强壮的话,直接贴身低防加点速度抄截。你要不够他强壮就直接用1只脚顶上去,一只脚在后面作为支撑,建议楼主训练下脚力最简单方法每天上下蹲。如果那高个带球很稳只是打外线的话你们只能协防了。及时判断传球路线,尽可能的抢断并砍分!

我就是那个 瘦高个 哦

183CM
61KG

呵呵
小前

紧贴着他 离他越近越好 这要看你的速度和灵活度了 如果他喜欢玩假动作的话 最好不要轻易起跳封盖

跟着他的脚步走.他投篮就遮他的眼睛