我男生 19了 体重55KG 身高173 可是胸围才80CM 怎么办啊！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 06:43:39
也不知道怎么搞的 就这样了 哀 我该怎么办 我臂围才26CM 哀
问怎么办！

这个问题好解决的
我已经帮助几个同事解决了
很简单的，就是去健身的
但是不是简单的健身，根据教练的要求坚持锻炼
然后每次健身结束注意补充营养，科学补充，比如一般是鸡蛋和牛奶之类的，不要太多脂肪的，要维生素蛋白质之类的
一定要坚持，一般一个月你的臂围就会大很多，3个月你的胸围就好多了
男人一定要有胸膛的，哥们，加油哈~~~

锻炼身体啊

你在问什么呢？